以前、水島さんもブログに書いていた通り

漢方飲んでます。わたし。

毎日、朝昼晩３食

食前に漢方飲んでます。

まあ、それはそれは。

にっっっっがいこと。

何回飲んでも慣れることはなく。

毎回、うげええええええ。って

なりならがら飲んでいます！！

でもでも！でもーー！

お陰で中性脂肪とコレステロール値が

通常平均より下回っていました???！！！

６月から通っているホットヨガ効果と

漢方効果でしょうか??

体重も、ちょっとずつではありますが

• 落ちています?❤❤❤❤

運動前に漢方を飲むと脂肪燃焼効果が

アップするとの事で、ヨガの前に

欠かさず飲み、ヨガで大量の汗を流し

デトックスして！！！

ヨガに、行かない日には

メディセルをして！

ちょっと食べすぎたかなーー。って日も

漢方効果か体重がばーーーん！と

増えることもなく??

これから、忘年会シーズンなので。。

激太り回避すべく。

根気よく飲み続けます。漢方。