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リフレッシュ。

磯谷 沙耶

この間うちのスタッフの 水島さんとの出来事を ご紹介します!!   ちょっと身体が疲れて美味しいもの 食べについて来てもらって 問屋町に行ってきました!! お店は二階にある おしゃれなカフェでした!!   疲れていたのでお酒も飲んで 唐揚げ丼? のようなものを食べました...

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暑い季節こそ!!

斉藤 麻祐美

そう、お肉にお酒・・・!! 美味しい時期ですね☆ 先日、お客様から美味しい差し入れ頂きました             日本酒はなかなか苦手!!と前回お話した私に 「これ、凄い呑みやすいよ!」とくださいました^^ お家で早速家族で乾杯♪...

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メンズスタイル

磯谷 沙耶

今回は友達がカットに来てくれました!   私も今月からスタイリストに なることができたので   お客様にあったスタイリング をすることは難しいなと、 ジュニアスタイリスト の時とは違った感覚ですね、笑     特にメンズのスタイルは カットはできるけどセッ...

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何を目指しているのか。わたし。

かなちゃん、何目指しとん?? そんなふうにお客様からよく言われます。   そうです。ダイエット中です。 いつかのブログでも書いたのですが ホットヨガとサーフフィットと言う 体幹トレーニングしてます。 何より、食べるものも重要になってくるので 最近では家で鶏ハムを作っています。 もちろん鶏ムネ...

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GI値が高いからって食べたいうどんは「河田うどん」

森本 美恵子

最近、イプセスタッフ達の間では、 沸々とダイエットブームが盛り上がってきてます。 漢方だったり、糖質制限だったり、食事制限だったり。 っで、もちろん私もダイエット、てより、 この中年太り化しだした、いや、してる、 このマシュマロボディ締めたい(笑)、てなわけで、 最近、体脂肪計を買い、ホットヨガを始めました...

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中村アン情熱大陸からのフォームローラー

こないだの公休に、水島にメディセルボディケアしてもらってから、 筋膜リリースにはまってしまって、 こんなものを購入。。。。 お家で筋膜リリースできるフォームローラー。 中村アンも。  山田優も。  長谷川純も。 健康的美ボディ女子は、皆、お家で筋膜リリース。 浮腫み解消、コリ解消、 こってるところ...

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AI

こんにちはアシスタントの時末です! 今イプセではAIの人口知能を使った その人に合ったカラーやファッションを 診断してくれる美ジョン診断が人気メニュー です(*´꒳`*)   スタッフ同士でもやり合っています! 是非皆さんも試して下さいね(^^)!!    

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