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更に進化するボディ!

水島 夕貴

こんにちは! こちらのブログに久しぶりの登場☆ エステルームで使用中のメディセル。 近年では色んな意味で盛んに取り入れられていて ボディには欠かせない存在になってきています。 最新情報をゲットすべく さらに技術を向上すべく 先日講習を受けました。 そこで、進化したボディの施術を習得!!!! &nb...

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フチ子さんも筋膜リリース

「効率よく、やせる」と聞くと、きっと 【脂肪を燃やす】というキーワードを 思い浮かべる方が多いと思います。  けれど、【脂肪を燃やす】ためには、 【自律神経】が大きく関わっている ことをご存じの方は、少ないのでは? たとえば、同じように食事制限や運動を しても、結果が出やすい人とうまくいか ない人がいるのに...

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久しぶりに!

水島 夕貴

こんにちは。 久しぶりにこちらのブログを更新します! ちなみにホットペッパーの方にもブログがありまして そちらではガンガン更新しておりますので 気になる方はぜひチェックしてみてください! エステルームでは最近、 ボディのご予約が増加中です☆ これはやはり夏の到来のおかげですね!(笑) ダイエットにももち...

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中村アン情熱大陸からのフォームローラー

こないだの公休に、水島にメディセルボディケアしてもらってから、 筋膜リリースにはまってしまって、 こんなものを購入。。。。 お家で筋膜リリースできるフォームローラー。 中村アンも。  山田優も。  長谷川純も。 健康的美ボディ女子は、皆、お家で筋膜リリース。 浮腫み解消、コリ解消、 こってるところ...

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パワーサラダ❤️

森本 美恵子

最近はまってる、アリアドネの野菜ソムリエ監修のパワーサラダ。 先日の公休をいただいたお休みの、 お決まりのホットヨガ後のお昼にはぴったり☆ 野菜、果物、たんぱく質、スーパーフードで カラダに健康、美容パワーチャージ☆ これだけでバランスよくって、 お腹いっぱいってカラダキレイ❤って贅沢。 いっ...

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メディセル発案者の神の目と手を体感&勉強

最近ではプロスポーツ選手(プロゴルファーの松山選手、 プロ野球選手、本田真凜ちゃん)がメンテナンスで使用し、 また、自社でもヘッドスパやボディスパで施術時に 使用させてもらってる「メディセル療法」の 発案者藤沢 一裕先生の、「藤沢従手医学研究所」に。 職業病か?慢性的に痺れてる自身の肩甲骨や腰を、...

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「疲れないカラダになるには筋膜をほぐしなさい」

筋膜博士が教える、2週間で「疲れない体質」になる方法」 『疲れない体になるには筋膜をほぐしなさい        たった2週間で姿勢が整い体質が変わる方法』 って本が出るそうです。 著者は、「世界一受けたい授業」「金スマ」 「ためしてガッテン」「林修の今で...

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恐るべしHMB100!

水島 夕貴

早速ですが、 HMBを飲まれている方の感想を お伝えします!! (普段からしっかりと運動をされている方です。)   飲みだしてから他に何もしてないのに 2週間強の期間で \体脂肪率が減った!/ その後数日経過し、最初から3週間強の期間で \腹筋が割れてきた!/ とのこと…!!!! &nb...

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